原产印度无人问津传入我国成“蔬菜王”两天不2019-04-26 01:30

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  果您去超市或市场的话,一定会看到琳琅满目的蔬菜被摆的整整齐齐。基本上各种蔬菜都有,而且同一种蔬菜不同的品种也会分开来卖。大家也都知道多吃蔬菜的话能够促进肠道蠕动,补充维生素,让自己的身体更加健康。近年来有一些以前不重视的蔬菜,现在迅速红了起来,受到了市场的欢迎。今天要为大家介绍的这种蔬菜,它原产于印度没人问津,传入我国之后成为了“蔬菜王”,两天不摘就老了。

  这种蔬菜就是秋葵,这种蔬菜并不是我国原产的,而是原产于印度,在大家的印象里面,蔬菜都是用来吃的,但是这种蔬菜在印度却无人问津,不受重视。有人可能会问了,蔬菜不是用来吃的,那种它干什么呢?你先别着急,接下来咱们慢慢讲。

  秋葵的茎干长得比较粗壮,上面有短毛覆盖。一般情况下分枝还是比较多的,在这些枝干上长着又大又圆的心形叶片。有的时候它们还喜欢成片的生长,从远处望上去,看到的满眼都是绿色。它们都有特点的就是最后结出的果实,一般的果实都是向下生长,然而秋葵的果实就跟家里的玉米一样,它是直立着生长的,而且差不多一棵只结一个或两个果实。

  之前所说的秋葵没有人吃,并不是真的没人吃,而是在印度原产地秋葵的数量实在是太多了,多的都吃不过来,而且也有很多人都吃腻了,所以在印度当地没有人吃。秋葵是一种营养价值特别丰富的蔬菜,它富含钙、铁、锌和多种维生素,对人体的健康非常有利,而且非常利于人体消化吸收。

  每年到了夏天6月份至9月份的时候,大量的秋葵就会成熟,走上人们的饭桌。秋葵不仅营养丰富,而且肉质柔嫩,吃起来的感觉特别爽口。多吃一些秋葵,还能够增强人体的免疫力,治疗咽喉肿痛,所以自从传入我国之后,成为了人们的养生神器,并且有了“蔬菜王”的美誉。

  秋葵还有一个特点就是果实生长的特别快,一般情况下人们在秋葵成熟的时候就会第一时间把果实摘下来,如果动作不麻利的话,两天不摘就老了。鲜嫩的秋葵口感最好,而且卖价很高,但是长老了之后的秋葵就卖不出什么好价钱了,而且口感明显不如鲜嫩的秋葵。

  对于我们来说,对于关心的就是秋葵的吃法了。大家可以凉拌秋葵,也可以用木耳和秋葵一起翻炒,如果喜欢吃辣的人,还可以加入一些辣椒。这道秋葵炒木耳吃起来不仅爽口,而且木耳和秋葵的搭配使营养更加均衡,对人体健康更加有利。看到这里,您是不是对秋葵有了更进一步的了解呢?您喜欢吃秋葵吗?欢迎您留言。

  




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